q89 — တာဝန်သိ ကစားခြင်း လမ်းညွှန်
ကစားမှုသည် ဖျော်ဖြေရေးဖြစ်သည်။ q89 တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသူ တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာသော ကစားမှုအလေ့အထကို ထောက်ပံ့ရန် ကိရိယာများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များ ပေးအပ်ထားသည်။
တာဝန်သိ ကစားခြင်း ဆိုသည်မှာ
q89 ပလက်ဖောင်းတွင် ကစားခြင်းသည် ဖျော်ဖြေရေးလုပ်ငန်းစဉ် တစ်ခုသာ ဖြစ်သည်။ ငွေရှာဖွေသည့် နည်းလမ်း မဟုတ်ဘဲ ကိုယ်တိုင်ငွေကုန် ကြေးကုန်ခံကာ အမြဲကစားနေရသည်ဟု ခံစားရပါက ၎င်းသည် ပြဿနာ၏ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်သည်။ တာဝန်သိ ကစားခြင်းဆိုသည်မှာ ကိုယ်ပိုင် ငွေကြေး ကန့်သတ်ချက်ကို သတ်မှတ်ခြင်း၊ ကစားသောအချိန်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် ကစားမှုသည် ပြဿနာ တစ်ရပ်ဖြစ်လာသည်ဟု ခံစားရပါက အကူအညီ တောင်းခံခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသူ အားလုံးကို လုံခြုံပြီး ဖျော်ဖြေ တတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကစားနိုင်ရန် ကိရိယာများနှင့် အချက်အလက်များ ပေးအပ်ထားသည်။ q89 တွင် ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားခြင်း၊ အပ်ငွေ ကန့်သတ်ချက် နှင့် ယာယီ ခွင့်ပြုချက်ဆိုင်ရာ နှစ်ဆ စစ်ဆေးမှုများ အပါအဝင် ကျန်းမာသောကစားမှုကို ထောက်ပံ့ပေးမည့် ရွေးချယ်မှုများ ရှိသည်။
ကျွန်ုပ်တို့ ပေးအပ်သော ကာကွယ်မှု ကိရိယာများ
21+ အသက် ကန့်သတ်ချက်
q89 သည် 21 နှစ်အောက် ပုဂ္ဂိုလ်များ ကစားမှုကို တင်းကျပ်စွာ တားမြစ်သည်။ အကောင့်ဖွင့်ရာတွင် အသက် မှန်ကန်ကြောင်း အတည်ပြုမှု ပြုလုပ်ရသည်။ အသက်မမှီ ကစားသူ တွေ့ရှိပါက အကောင့် ချက်ချင်း ပိတ်သည်။
အပ်ငွေ ကန့်သတ်ချက်
ကစားသူများသည် ကိုယ်တိုင် နေ့တိုင်း၊ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် တစ်လ အပ်ငွေ အများဆုံးပမာဏ သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဤကန့်သတ်ချက်ကို ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ပြီး ကန့်သတ်ချက် မြှင့်တင်ရန် ကြေငြာကာလ ရှိသည်။
ယာယီ ကစားမှု ခေတ္တရပ်
ခဏနားလိုပါက 24 နာရီ မှ 6 ပတ်အထိ ယာယီ ကစားမှုရပ် (Time-Out) ကို တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ဤကာလအတွင်း ကစားသူ၏ အကောင့်တွင် ကစားမှု မပြုနိုင်ပဲ အနိုင်ငွေများ ထုတ်ယူ၍ ရနေဆဲ ဖြစ်သည်။
ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားခြင်း
ကစားမှုကို ရပ်တန့်ချင်ပါက ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားခြင်း (Self-Exclusion) ကို တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုသည် 3 လ မှ အမြဲတမ်းအထိ ဆောင်ရွက်နိုင်ပြီး Support ကို ဆက်သွယ်ကာ ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။
ကစားမှု မှတ်တမ်း စစ်ဆေးခြင်း
ကစားသူ တစ်ဦးချင်းစီသည် မိမိ၏ ကစားမှုသမိုင်း၊ အပ်ငွေ ပမာဏ နှင့် ကစားသောအချိန် မှတ်တမ်းများကို အချိန်မရွေး စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကစားမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် အထောက်အကူ ဖြစ်သည်။
24/7 ဘာသာပြန် ပံ့ပိုးမှု
ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်၍ အကူအညီ လိုအပ်ပါက q89 Support အဖွဲ့သည် မြန်မာဘာသာဖြင့် 24 နာရီ 7 ရက် Live Chat နှင့် [email protected] ဆောင်ရွက်ရန် အသင့်ရှိသည်။
ပြဿနာ ကစားမှု၏ သတိပေး လက္ခဏာများ
အောက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများ တစ်ခု သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ မိမိတွင် ရှိနေပါက အကူအညီ တောင်းခံပါ။ ကစားသူ ကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ၊ မိသားစုဝင် တစ်ဦးဦး ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်နိုင်သည်။
- ရှုံးငွေကို ပြန်နိုင်ရန် ဆက်တိုက် ကစားနေခြင်း
- ကစားရန် ငွေသုံးမည် ဟု ကြိုတင်ထားသောပမာဏ ကျော်လွန်ကာ ကစားခြင်း
- ကစားရမည်ဟူသော တွန်းအားကို ထိန်းချုပ်မရသောခံစားချက်
- ကစားမှုအကြောင်း မိသားစုအား ဝှက်ထားခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်မကန် ပြောဆိုခြင်း
- ကစားမှုကြောင့် ငွေကြေး ချေးယူခြင်း သို့မဟုတ် ဘဏ်ကြွေးတင်ခြင်း
- ကစားမနေသောအချိန်တွင် စိတ်ညစ်ညူးခြင်း၊ ဓာတ်ဆိုးဆင်းသွားခြင်း
- အလုပ်၊ ကျောင်း သို့မဟုတ် မိသားစုတာဝန်များကို ကစားမှုကြောင့် ပျက်ကွက်ခြင်း
- ကစားမှုကို ရပ်မည်ဟု ကြိမ်ဖန်များစွာ ကြိုးစားသော်လည်း အောင်မမြင်ခြင်း
ကျန်းမာသော ကစားမှု အလေ့အထ 10 ချက်
- ကစားရန် ကြိုတင် ငွေကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းကို ကျော်မလွန်ရ
- ကစားသောအချိန်ကို ရေတွက်ပြီး ပုံမှန်အချိန်ဇယားနှင့် ပတ်သက်မနေပါနှင့်
- ရှုံးငွေ နောက်ဆုံးကစားနှင့် ပြန်ဖြေ ရနိုင်သည်ဟု မထင်ပါနှင့်
- အရက်သောက်ထားသောအချိန် သို့မဟုတ် ဆိုးရွားသောစိတ်ခံစားမှုရှိချိန် မကစားပါနှင့်
- ကစားမှုသည် ဖျော်ဖြေရေးဖြစ်ကြောင်း အမြဲသတိရပြီး ငွေကြေးဝင်ကြောင်း မမျှော်လင့်ပါနှင့်
- မိသားစု နှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ကစားမှုအကြောင်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးနိုင်ပါ
- ကစားရန်ငွေကို နေ့တိုင်းအသုံးစရိတ်မှ မယူပါနှင့် — ကျန်ငွေဖြင့်သာ ကစားပါ
- အချိန်ကြာကာ ကစားသောအခါ ကြားကြားနားနားနားနေပြီး ကစားပါ
- ကစားမှုနှင့် မသက်ဆိုင်သော အားကစား၊ ဖတ်ရှုမှု စသည့် ဝါသနာများ ထိန်းသိမ်းပါ
- ပြဿနာ ကစားမှု ဟု ခံစားရသည်နှင့် ချက်ချင်း Support ကို ဆက်သွယ်ပါ
ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားခြင်း ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်မလဲ
ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားခြင်း (Self-Exclusion) ဆောင်ရွက်ရန် အောက်ဖော်ပြပါ အဆင့်များ လိုက်နာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ Support ဖြင့် မြန်မာဘာသာဖြင့် ကူညီ ပေးပါမည်။
Live Chat ဖွင့်ပါ
q89 ပလက်ဖောင်းရှိ Live Chat ကို ဖွင့်ပြီး "ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားခြင်း တောင်းဆိုလိုသည်" ဟု ဖော်ပြပါ။ Support ဝန်ထမ်းသည် မြန်မာဘာသာဖြင့် ကူညီပါမည်။
ကာလ ရွေးချယ်ပါ
ဖယ်ရှားမည့်ကာလကို ရွေးချယ်ပါ — 3 လ၊ 6 လ၊ 1 နှစ် သို့မဟုတ် အမြဲတမ်း ဟူ၍ ရွေးနိုင်သည်။ Support ဝန်ထမ်းသည် ကာလ ရွေးချယ်ရာတွင် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပေးမည်။
အကောင့် ချက်ချင်း ရပ်ဆိုင်း
တောင်းဆိုမှု ပြည့်စုံသည်နှင့် ကစားသူ၏ အကောင့်ကို ချက်ချင်း ကစားခွင့် ရပ်ဆိုင်းမည်။ ဖယ်ရှားမှုကာလအတွင်း ဘောနပ်စ် သို့မဟုတ် ပရိုမိုးရှင်း မက်လုံးများ ပေးမည် မဟုတ်ပါ။
ကျန်ငွေ ထုတ်ယူနိုင်ရေး
ကစားသူ၏ အကောင့်ရှိ ကျန်ငွေများကို ဖယ်ရှားကာလအတွင်းပင် ထုတ်ယူနိုင်သည်။ ထုတ်ယူမှုနှင့် ပတ်သက်၍ [email protected] သို့ ဆက်သွယ်နိုင်သည်။
ကာလ ကုန်ဆုံးမှုနှင့် ပြန်ဖွင့်ခြင်း
ဖယ်ရှားကာလ ပြည့်ပြီးနောက် အကောင့် ပြန်ဖွင့်ရန် ကိုယ်တိုင် Live Chat မှ ပြန်တောင်းဆိုရမည်။ အလိုအလျောက် ပြန်ဖွင့်မည် မဟုတ်ပါ — ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်မှုသာ ဖြစ်သည်။
ငွေကြေး ထိန်းချုပ်မှု ကိရိယာများ အသေးစိတ်
အပ်ငွေ နေ့ / ပတ် / လ ကန့်သတ်ချက်
ကစားသူတစ်ဦးချင်းစီသည် ကိုယ်တိုင် ကြိုက်နှစ်သက်သော ကာလ (နေ့တိုင်း၊ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် တစ်လ) အလိုက် အပ်ငွေ အများဆုံးပမာဏ သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက် လျှော့ချမည် ဆိုပါက ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ပြီး တိုးမြှင့်ပါက ကြေငြာကာလ ပြည့်ဝမှသာ အကျိုးသက်ရောက်သည် — ၎င်းသည် ကစားသူကို အစဉ်ကာကွယ်ပေးသည်။ Support ကို ဆက်သွယ်ကာ သတ်မှတ်နိုင်သည်။
ယာယီ ကစားမှုရပ် (Time-Out)
24 နာရီ မှ 6 ပတ်အထိ ကြာမြင့်သော ယာယီ ခေတ္တရပ်ဆိုင်ရာ ရွေးချယ်မှု ရှိသည်။ ဤကာလတွင် ကစားမှု ပြုနိုင်မည် မဟုတ်သော်လည်း ကစားသူ၏ ကျန်ငွေ ပြန်ထုတ်နိုင်ဆဲ ဖြစ်သည်။ ယာယီ ရပ်ကာ ပြန်မဖွင့်မီ ကန့်သတ်ကာလ ထပ်မံ တိုးနိုင်သည်။ Support မှတဆင့် ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။
ကစားမှု မှတ်တမ်း ကြည့်ရှုခြင်း
မိမိ၏ ကစားမှုသမိုင်း၊ အပ်ငွေ / ထုတ်ငွေ မှတ်တမ်းနှင့် ကစားချိန် မှတ်တမ်းများကို အကောင့်တွင်ကြည့်နိုင်သည်။ ပမာဏ နှင့် ကြိမ်နှုန်းကို သုံးသပ်ကာ ကိုယ်ပိုင် ကစားမှုပုံစံ နားလည်ရန် ကူညီသည်။ ပုံမှန်စစ်ဆေးသောအလေ့အထသည် တာဝန်သိ ကစားမှုကို ထောက်ကူသည်။
ငွေထုတ် ကန့်သတ်ချက်
q89 တွင် အနည်းဆုံး ထုတ်ငွေပမာဏမှာ 30,000 Ks ဖြစ်သည်။ ငွေထုတ်ယူမှု တောင်းဆိုသည်နှင့် 10-45 မိနစ် အတွင်း ဆောင်ရွက်မည်။ ငွေပေးချေမှုနှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာ ကြုံပါက Support ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပြီး ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားမှုနှင့် တွဲဖက် ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။
အကူအညီ ဘယ်မှာ ရနိုင်မလဲ
ကစားမှု ပြဿနာ တစ်ခုခု ကြုံနေပါက အမြဲတမ်း ကူညီပေးမည့် ဆက်သွယ်ရေး နည်းလမ်းများ ရှိသည်။ q89 Support ဝန်ထမ်းများသည် မြန်မာဘာသာဖြင့် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး ကာကွယ်မှုကိရိယာများ ဆောင်ရွက်ရာတွင် ကူညီပေးမည်။
Live Chat — 24/7
ပလက်ဖောင်းရှိ Live Chat ကို ဖွင့်ကာ မြန်မာဘာသာဖြင့် ချက်ချင်း ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ ကစားမှုကိရိယာများ၊ ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားခြင်း နှင့် အပ်ငွေ ကန့်သတ်ချက်များ ဆောင်ရွက်ရာတွင် ကူညီပါမည်။
အီးမေးလ် ဆက်သွယ်ရေး
ကစားမှုပြဿနာ၊ ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားခြင်း တောင်းဆိုချက် သို့မဟုတ် ငွေကြေးဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များအတွက် [email protected] သို့ အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်နိုင်သည်။
q89 တွင် ဖျော်ဖြေ — ထိန်းချုပ်ကာ ကစားပါ
ကာကွယ်မှု ကိရိယာများ ဆောင်ရွက်ရန် Support ကို ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် ဂိမ်းများကို ကြည့်ရှုပါ — ကစားမှု ဖျော်ဖြေရေး ဖြစ်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။
တာဝန်သိ ကစားခြင်း ဆိုင်ရာ အမေးအဖြေ
ဖျော်ဖြေရေး ကစားနိုင်သော ဂိမ်းအမျိုးအစားများ
တာဝန်သိ ကစားမှုနှင့်အတူ q89 ပလက်ဖောင်းရှိ ဂိမ်းအမျိုးအစားများကို ဖျော်ဖြေနိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ကာ ကစားပါ။